De acordo com o dicionário, estima quer dizer apreço, consideração. Auto estima portanto, é o apreço que temos por nós mesmo. No dicionário : a aceitação […]
Quando me perguntam o que é Coaching, procuro responder da forma mais simples possível: é um processo de autoconhecimento e autodesenvolvimento. Autoconhecimento porque ajuda o cliente […]
Quando atendo meus pacientes, sei que cada um tem uma história que é só sua. Uns trazem muita dor, outros sofreram traumas profundos… Alguns têm mágoas, […]
Comer nos dá prazer. Se for açúcar, então, muito mais prazer. Isto acontece porque ao ingerirmos açúcar, aumentamos a produção de serotonina no organismo e esta […]
“Recomeça… se puderes, sem angústia e sem pressa e os passos que deres, nesse caminho duro do futuro, dá-os em liberdade, enquanto não alcances não descanses, […]
Atendo muitos casais com meu Processo de Coaching Afetivo, mas tem me chamado muito a atenção como ultimamente tenho atendido pessoas ciumentas. Por conta disso, vejo […]